Triển khai Công điện của Thủ tướng Chính phủ: “Mỗi người dân lựa chọn ít nhất một môn thể thao phù hợp để tập luyện thường xuyên”

Thực hiện Công văn số 10842/UBND-KGVX ngày 08/10/2026 của UBND thành phố Đồng Nai về việc triển khai thực hiện Công điện số 69/CĐ-TTg ngày 07/10/2026 của Thủ tướng Chính phủ về việc tổ chức Lễ phát động “Mỗi người dân lựa chọn ít nhất một môn thể thao phù hợp để tập luyện thường xuyên”, Sở Xây dựng thành phố Đồng Nai tuyên truyền, vận động công chức, viên chức và người lao động tích cực hưởng ứng phong trào rèn luyện thể dục, thể thao, nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần.

Tập luyện thể dục, thể thao thường xuyên là một trong những giải pháp thiết thực giúp nâng cao thể lực, phòng ngừa bệnh tật, giảm căng thẳng, cải thiện tinh thần và nâng cao chất lượng cuộc sống. Việc duy trì thói quen vận động phù hợp còn góp phần hình thành lối sống tích cực, lành mạnh, tạo động lực nâng cao hiệu quả công tác và chất lượng cuộc sống của mỗi người.

Mỗi người có thể lựa chọn ít nhất một môn thể thao phù hợp với độ tuổi, sở thích, điều kiện sinh hoạt và tình trạng sức khỏe như đi bộ, chạy bộ, đạp xe, cầu lông, bơi lội, yoga, thể dục dưỡng sinh hoặc các hình thức vận động phù hợp khác. Tùy theo điều kiện thực tế, mỗi người chủ động sắp xếp thời gian tập luyện hợp lý, duy trì thường xuyên và bảo đảm an toàn trong quá trình vận động.

Sở Xây dựng thành phố Đồng Nai khuyến khích công chức, viên chức và người lao động chủ động nâng cao ý thức chăm sóc sức khỏe bản thân; tích cực tham gia các hoạt động thể dục, thể thao tại cơ quan, đơn vị; đồng thời phát huy tinh thần đoàn kết, xây dựng môi trường công sở văn minh, thân thiện và lành mạnh.

Mỗi người hãy bắt đầu từ những hoạt động đơn giản, lựa chọn môn thể thao phù hợp và duy trì tập luyện thường xuyên, góp phần xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, nâng cao chất lượng cuộc sống và thúc đẩy phong trào thể dục, thể thao trên địa bàn thành phố Đồng Nai ngày càng phát triển.